Bagaimana sebagai seorang pelajar mengisi masa ketika fikiran buntu?

Masalah kebuntuan di dalam kehidupan seorang pelajar sering berlaku sehingga ada yang telah dirasuki dan hysteria sehingga ke tahap membunuh diri. Kenapa pelajar sering buntu? Apakah punca kebuntuan dan kenapa pula membuntu?

Dibawah adalah pendapat dan pengalaman secara general masalah kebuntuan ini…

1.      Ape itu Buntu or blurr??- otak tiada kemampuan untuk berfikir atau memberi tumpuan, closed , blocked , out of idea’s

2.      Bila selalu berlaku? – during exam time, banyak submission dlm date yg sama, masalah peribadi (keluarga, kewangan, kesihatan terjejas dan lain2)

For research student, the blurry always happen during:
 

                                  i.            Find out the objectives, find out research problem from readings of bundle of resources. (tips prepare research proposal) (tips chapter 1)

                                ii.            Writing for literature review – nak tulis semua, rasa semua maklumat perlu ade dr setiap bacaan, until don’t know when to stop writing literature review (tips doing literature review)

                              iii.            Determine the appropriate methodology to be implemented.. by understanding what type of data to collect and how to analyse the data?..any software? Any tool? Qualitative or quantitative?

                              iv.            During data collection – bad feedback from respondent, no feedback, the data not valid

                                v.            During analysis – don’t know how to analyse, result not proof hypothesis

                              vi.            Submission n correction

                            vii.            Viva

                          viii.            Correction after viva

                              ix.            Formatting for hard cover

3.      What happen when blurr or Buntu?

Stress develop. Emotional. Easy to attack by diseases such as gastrik, headache, stomache, depression. Spiritual down. Weak. Loose hope… development of negative thinking..

4.      Symptom blur/buntu dan dalam keadaan tertekan / stress.

Suka gigit jari atau kuku, mudah emosi seperti marah2, menangis, murung dan diam, bereaksi luar biasa dari kebiasaan, hyperactive, menyanyi, menjerit, selalu sakit perut, sakit kepala, menyendiri, makan terlalu banyak atau kurang selera makan. Muntah. Sesak nafas. Susah nak tidur atau tido sokmo. Keadaan tak terurus.

• Fizikal – Badan rasa letih, sakit kepala, susah tidur, sakit badan terutamanya di bahagian bahu dan tulang belakang, degupan jantung yang kuat, tekak rasa loya, ketar badan, tangan berpeluh dan rasa sejuk
• Mental – Mudah lupa, hilang tumpuan, susah untuk membuat keputusan, pemikiran celaru dan berserabut
• Emosi – Kerisauan, kebimbangan, berfikiran negatif, membuat andaian-andaian yang tidak betul, sentiasa rasa sugul dan muram, mudah kecewa, sentiasa rasa takut, sensitive, panas baran dan mudah hilang sabar
• Sikap – Suka megeluh, makan yang berlebihan, merokok, minum arak berlebihan, bertindak agresif, maki hamun dan suka menyalahkan orang lain

5.      Why stress? 

All of the task as student framed by time constraint, financial constraint and quality of the performance of student. All are trained to finish on the stipulated time with money spent and with colourful result. Some with sponsorship has the contract agreement to abide by. Failure to complete study will cause to breach of contract and reimbursement. It is the world culture that; students are labelled as a good and excellent student if finish on the stipulated time with colourful result.

Nasihat utama kepada pelajar:

1.      Cuba elakkan diri dari kebuntuan. 

Mungkin ada yang akan merungut. Mana mungkin, asam garam pelajar adalah kebuntuan. Boleh sebenarnya kerana pasti ada yang dah pun Berjaya menempuhi dunia pelajar tanpa ada masalah kebuntuan. Tahniah. Usaha itu sesungguhnya perlu. Oleh itu, sentiasa la berdoa supaya mendapat ilmu dari Allah. Skop ilmu itu meluas, dari kefahaman, hafalan, bicara dan sebagainya. Oleh itu, elokla mengamalkan ayat-ayat ini sebagai doa:- 

• Thaahaa:114
• Thaahaa: 25-28
• Alam Nasyrah: 1-8
• Ar-Rahman:1-5

Selain amalan ini, sifat pemakanan yang juga perlu di amalkan seperti makan kismis, kurma, air zam2 dan madu. 

Makan tidak melampaui batas.

Adapun jika masih mengalami kebuntuan, maka itu juga perlu disedari dengan Izin Allah dan perlunya usaha dilakukan.

Pada yang ada mengalami masalah buntu ni, masa dalam keadaan kebuntuan dan cara dalam menangani kebuntuan itu adalah sangat penting dalam membanteras daripada hidup dalam stress (tertekan). Kerana stress (tertekan) pintu kepada semua perkara negative dan juga syaithonirrajim.

Pada yang dalam kebuntuan bolehlah mengamalkan ayat2 dia atas dan juga ayat ini dibaca sebagai doa (Ayat Al-Quran):

• Al-Fath:1-3
• Al-Imran:173

2.      Identify adakah anda sebenarnya buntu? Jika Ya, Apakah yang anda buntukan?

Kebiasaannya kebuntuan dalam diri itu disedari. cuma selalu mengambil tindakan melayani perasaan buntu tanpa memikirkan apakah langkah yang perlu di ambil. Kebanyakannya bila buntu, hanya duduk dan cuba menelaah, sampai jadi stress dan tension kerana masih buntu. Buntu ni berlaku apabila seorang pelajar itu menelaah pelajaran menggunakan kaedah yang sama sehingga satu tahap kaedah itu tak berkesan lagi untuk mendapatkan ilmu yang baru. Nah? Tekanan akan timbul dan persoalan kenapa akan sering disoal dalam diri. Seeloknya tinggalkan sementara waktu perkara yang membuntukan itu.

3.      Ingat nawaitu belajar untuk apa.

Sebagai seorang pelajar muslim. Nawaitu belajar tak lain tak bukan hanya kerana Allah. Ilmu yang dipelajari perlulah selaras dengan tugas khalifah di muka bumi ini seperti dalam Al-Quran menyebut:

Ingatlah ketika Tuhanmu berfirman kepada para malaikat: "Sesungguhnya Aku hendak menjadikan seorang khalifah di muka bumi."." (Al-Baqarah:30)

Dan Aku tidak menciptakan jin dan manusia melainkan supaya mereka mengabdi kepada-Ku. (Adz-Dzaariyaat: 56)

Muhasabah diri. Kembalikan nawaitu itu, yaitu “aku belajar ini ilmu dari Allah dalam izin Allah, untuk mendapat berkah dan sebagai pengabdian kepada Allah bagi menjalani kehidupan dimuka bumi sebagai khalifah Allah dengan cara yang Allah redhai, oleh itu, kebuntuan ku ini juga dengan izin Allah di atas aku sendiri yang menzalimi diriku”.

4.      Menerima bahawa kebuntuan itu dengan IZIN ALLAH JUGA

Setiap ape pun yang berlaku dalam kehidupan ini adalah dengan izin Allah.  Seperti dalam Al-Quran:

Tidak ada suatu musibah pun yang menimpa seseorang kecuali dengan izin Allah; dan barangsiapa yang beriman kepada Allah niscaya Dia akan memberi petunjuk kepada hatinya. dan Allah Maha mengetahui segala sesuatu. (Al-Taghabun: 11)

5.      Bersabarlah.

Adapun kesabaran itu juga perlu dipohon dari Allah. Berdoalah demi kesabaran seperti doa ini (Ayat Al-Quran):

…. berdoa: "Ya Tuhan kami, tuangkanlah kesabaran atas diri kami, dan kokohkanlah pendirian kami dan tolonglah kami terhadap orang-orang kafir."

(Al-Baqarah:250)

6.      Kreatif dalam mengisi masa buntu

Lupakan sementara waktu duty sebagai pelajar dan isikanlah masa buntu anda dengan perkara dibawah yang anda rasa boleh mengembalikan mood anda:-

 

                    i.            Mengaji A-Quran dengan maknanya.

                  ii.            Jika tak boleh berseorangan, berada di library dan juga masjid, tempat2 ilmu dan

                iii.            cuba berdiskusi dengan rakan taulan maupun ilmuan.

                iv.            Solat byk2.. in shaa Allah kepala akan rasa fresh dan tenang

                  v.            Buat solat hajat

                vi.            Bangun dan mandi seawal jam 4pg

              vii.            Berjogging

            viii.            Beristighfar

                ix.            Berpuasa

                  x.            Pulang berjumpa keluarga mohon ampun maaf pd ibubapa dan semua, mohon redha dan keampunan mereka

                xi.            Meredhai semua

        Involve dengan kerja amal kebajikan

Wallahualam

***Jika ingin mendapatkan nota yg lengkap berserta tulisan ayat2 al-quran, sila send email anda di ruangan comment. Jika ade comment atau cadangan topik untuk diperbincangkan, juga boleh dipos melalui ruangan comment. 

BELAJAR AL-QURAN SECARA FREE - Note 1

NOTA 1 - PENGENALAN KEPADA AL-QURAN DAN ILMU TAJWID


1. Apakah itu Al-Quran?

Perkataan Al-Quran itu berasal dari bahasa arab iaitu Qur'an yang bermaksud "bacaan".


2. Definisi Al-Quran itu ialah:

 Kalam Allah s.w.t. yang merupakan mu'jizat yang diturunkan (diwahyukan) kepada Nabi Muhammad s.a.w. dan membacanya adalah ibadah.


3. Apakah yang dimaksudkan dengan Ilmu Tajwid?

 Perkataan "tajwid" dari segi bahasa bermaksud mengelokkan atau mencantikkan.

Perkataan "tajwid" dari segi istilah bermaksud suatu ilmu untuk mengetahui cara melafazkan huruf-huruf Al-Quran dengan betul.


 4. Apakah hukum belajar Ilmu Tajwid?

 Hukum belajar ilmu tajwid ialah Fardu Kifayah.


5. Apakah hukum baca Al-Quran?

Hukum membaca Al-Quran adalah wajib.


6. Apakah Hukum membaca Al-Quran bertajwid?

 Hukum membaca Al-Quran bertajwid ialah wajib, iaitu fardu 'ain.

Wallahualam.

update info: Potong kuku ikut Sunnah mengikut pendapat Imam2

 

klik disini untuk info untuk potong kuku kaki

Ya Allah, Lindungi aku daripada api neraka. Amin.

Seringkali setiap kali selepas solat, inilah zikir yang kita amalkan. kebiasaannya selepas subuh dan maghrib, zikir ini akan dibaca berulangkali sebyk 7x manakala di waktu zuhur, asar dan isyak zikir ini di ulang sebanyak 3x. setiap bait2 zikir itu perlu difahami dan dihayati sebagaimana seorang kekasih membaca puisi kepada pasangannya..begitulah sepatutnya kesungguhan makhluk Allah itu perlu dalam berinteraksi dengan Allah melalui solat dan zikir... wallahualam...

Slot: LOOK, WHAT ALLAH WANTS US TO DO: Disebalik sesuatu kejadian

Pada 2 disember 2013, sepanjang perjalanan aku ke kl dr temerloh Pahang,hujan, dan awan memang gelap. Sudah terdetik rasa tak sedap dalam hati. Teringat pada nenekku yang tinggal dengan makcikku di kuantan. Setibanya di kl, aku cuba menelefon nenekku, tapi tak dapat. 

Habit kebiasaanku akan check email dan berita online. Tiada ape yang ku lihat, Cuma ade kawasan tertentu sudah pun banjir. Jauh dalam sudut hati, rasa tak sedap pada nenek aku. Walau kawasan mak sedaraku itu x banjir kebiasaannya. Sememangnya terasa nak pegi kuantan ambil nenekku. Tetapi memandangkan aku tiada rumah..ke mana harusku bawa…tinggal bersamaku dihostelkah?

3 disember 2013, berderau darahku melihat situasi di Bandar kuantan…,macam2 berita.. Bandar kuantan lumpuh…50% dinaiki air.. bekalan elektrik terputus…bekalan air terputus..36k telah pun dipindahkan ke pusat pemindahan banjir.. hatiku mula berkelabut… nenek aku…itu aje yg berlegar dalam fikiran aku… aku dial nenekku, aku dial makcikku pakcikku..semua xdapat… kalu dapat pun tidak berjawab panggilanku.. makin resah aku dibuatnye… 

Wasssup sana sini..jalan tutup… buntu?.. ke mana harusku cari jalan utk mndptkan nenekku…internet..check…sah,,area taman makcikku pun sudah dinaiki air.. 3 hb, 4hb, 5hb…akhirnya makcikku jawab… “kak  kene pindah ke pusat pemindahan di centre…tooooottt….. putus…”… call lagi dh xdpt.. 5hb.. kenderaan berat dan 4 wheel dah boleh lalu…aku hanya ade memiliki kereta.. dalam fikiran hanya fikirkan cara untuk pegi mengambil nenekku…

Akhirnya..baru aku sedar..selama ini aku duduk dalam khayalan hidupku sebagai sudent dan manusia yg suka buat hal sendiri..tak kisah bencana yang org hadapi…hanya sekadar mengucap simpati dalam jiwa dan mulut tp xpernah ade usaha utk membantu mangsa di tempat kejadian..bila dah terkena pada keluarga sendiri…baru terbuka mata akan kedaifan diri ini…akhirnya aku menghubungi NGO dan meminta menjadi sukarelawan…hajat ingin ke tempat nenek…walaubagaimanapun..dalam jiwa memujuk supaya mata dan fikiran ini memandang sesuatu yg menambah keinsafan diri..

Pada 6-8disember..alhamdulillah aku dpat menyertai NGO ke kuantan.. distribute makanan dan membantu mencuci rumah mangsa banjir.. 

Setibanya di tol gambang dan kawasan sekitar taman tas, paya besar, sungai isap, bukit rangin, dan sekitarnya, sayu rasa hati.. pokok tumbang, kereta bergelimpangan, dan keadaan rumah yang seperti lepas berlaku “tsunami”.. aku beristighfar.. inilah kekuasaaan Allah..Dia boleh memberi dan mengambil hanya dengan sekelip mata.. aku bersyukur Alllah membuka pintu hati untuk menyertai sukarelawan ini..banyak keinsafan dalam diri…

Rumah selesa, harta bende banyak, dicari dengan usia bertahun-tahun.. ranap sekelip mata dengan jilatan air bah yang diizinkan Allah.. kini ade yang merasa “sekelip” kesusahan orang yang miskin.. tanpa bekalan elektrik, tanpa bekalan air, terputus bekalan makanan, handphone yang tidak boleh digunakan, sehelai sepinggang…tidur di atas lantai… digigit nyamuk..tanpa aircond…kesejukan dengan baju yg basah..baju tanpa gantian… dan kini ade yang merasa bagaimana orang yang biasa mengalami banjir pda yang tak dijangka akan di ampuhi banjir….Allahuakbar.. 

Terpana aku melihat semua kerosakan…tiaada ape yang tinggal..almari..katil.tilam..carpet..kereta..barangan elektrik…semua rosak… harta yang dikumpul bertahun lamanya…memakan keringat… memandang kepada wajah2 mangsa banjir..terutama warga emas…terasa sayu dan sedih… sungguh simpati hati ini.. 

Tersangat bersyukurnya aku dengan nikmatMu ini ya Allah..semoga aku tidak buta dengan duniawi ini sehingga begitu banyak masa untukMu ya Allah tercuri dalam diam tanpa sedar… ini semua pinjaman dariMu.. semoga semua ummat mengambil iktibar disebalik sesuatu kejadian…disitu terhimpunnya peluang untuk membuat pahala dengan membantu saudara sesame islam, disitu terdapat iktibar yang perlu diselami dan diambil sebagai pengajaran dan keinsafan diri…

..wallahualam…

Suami dan Isteri

Checklist mengenal adakah kita orang yang sombong??? Jangan Sombong, Allah tak suka!!!